« On ne naît pas parent, on le devient », disait la célèbre pédiatre et psychanalyste Françoise Dolto. La parentalité se vit au quotidien et elle s’apprend aussi. Ce terme recouvre les multiples dimensions - psychologique, morale,
Le 25 mai dernier sortait le nouveau Devenir papa, pour les Nuls, sous la direction de Benjamin Muller, journaliste et chroniqueur de la Maison des Maternelles, sur France 2. Un livre co-écrit avec Laure Geisler, médecin généraliste, et Adrien Gantois, président du Collège National des Sages-femmes de France, pour répondre sans tabou à toutes les questions d'un futur père ! Qu'est-ce que ça signifie, être papa, en 2022 ? Leurs conseils, des rendez-vous médicaux, aux maux de la grossesse, de l'accouchement, aux grandes étapes du développement de bébé. C'est maintenant qu'il faut être père !Lors de notre entretien, le journaliste et trois fois papa, Benjamin Muller, nous a confié avoir voulu écrire un livre engagé et rassurant, qui, à travers des pistes de réflexion et des conseils, donnera au futur père les clés pour s'approprier son nouveau rôle. Quel est le rôle du père à travers l’histoire et pourquoi est-ce si important, aujourd’hui, de changer les choses ?Benjamin Muller En fait, on ne naît pas femme, on le devient. On ne naît pas homme, on le devient. On ne naît pas mère, on le devient. Et donc, on ne naît pas père, on le devient ! Instinctivement, il n'y a rien d'inné, la première fois, qu'on se retrouve avec un bébé dans les bras. C'est tout à fait légitime de ne pas ressentir le coup de cœur que certains décrivent, de trouver ça difficile, de trouver ça angoissant, d'être stressé, de ne pas être heureux tout de suite. On a évidemment les mêmes droits pour les femmes, mais aussi pour les qui est très intéressant dans l'évolution de la paternité, et dans l'histoire de la parentalité, c'est qu'on est dans une toute petite période aujourd'hui, où les choses sont en train d'évoluer, très vite. Au cours des 99 % du reste de l'humanité, en gros, les hommes ne s'occupaient pas, ou peu, ou mal, des enfants. En ce moment, on est pile dans une période charnière où tout est en train de changer. C'est formidable, mais il y a encore beaucoup de travail et encore beaucoup de choses qui doivent évoluer ! Là, messieurs, on a trop de chance, on est dans la bonne période, il faut être père en ce moment, c'est maintenant que ça vaut le coup !Benjamin Muller Évidemment, chaque couple aura des envies et des besoins différents en termes d'investissements. Dans l'idéal, c'est bien si les futurs papas s'investissent, dès le début de la grossesse. Ces 9 mois ne sont pas réservés à Madame, pendant que Monsieur attend de son côté. Non, c'est bien de s'intéresser, c'est bien d'essayer de comprendre ce qui se passe dans le corps de la femme, tout simplement. Je le dis d'autant plus que moi, les grossesses de ma femme, en tout cas la première, je n'avais aucune idée de ce qui se passait, vraiment. On apprend. S'intéresser, c'est poser des questions. C'est se renseigner, via des sites internet, via des émissions de télé, via des livres. Et puis aussi, dans la mesure du possible, c'est aller aux différents rendez-vous, aux échographies, rencontrer les équipes de la maternité... Il ne faut vraiment pas hésiter à poser des questions. En fait, il n'y a pas de mauvaises manière de se préparer, selon moi, c'est de ne pas hésiter à en parler à vos potes, messieurs ! Je ne sais pas pourquoi les hommes ont une forme de pudeur masculine bizarre sur ces sujets. Ça, c'est quelque chose qui doit changer. C'est un tabou qui doit changer. Entre potes, on se pose des questions Mais toi, les échographies, est-ce que tu étais stressé ? », Toi, quand ta femme avait la gerbe pendant les trois premiers mois, comment tu faisais pour l'aider ? ». Parlons de ça, messieurs !Pourquoi le rôle du second parent est essentiel dans le post-partum ?Benjamin Muller Ce qui est génial, là aussi dans la période que l'on vit, c'est qu'on parle de plus en plus du post-partum. Ce qui n'a pas toujours été le cas. Maintenant, j'ai l'impression que c'est moins tabou, notamment grâce aux nombreuses prises de paroles sur Instagram, où il y a de nombreuses femmes qui racontent la réalité du post-partum et à quel point c'est dur. Donc là, les co-parents, on n'a plus d'excuses ! Même si on sait que le post-partum existe, c'est important de se renseigner avant l'accouchement pour ne pas tomber de haut, pour comprendre ce qui est en train de se jouer, et alors, le meilleur accompagnement, je pense que c'est déjà de montrer qu'on est présent, qu'on est compréhensif et qu'on est à l' ne faut pas hésiter non plus à demander aux femmes Comment je peux t'aider ? », tout simplement. Il ne faut pas, par exemple, partir de ce principe Alors attends, c'est moi qui vais tout régler, je suis ton psychologue », non, pas du tout. Mais en revanche, il ne faut pas hésiter à lui faire comprendre qu'on est là pour les difficultés qu'elle peut rencontrer. Et puis une petite phrase qui marche bien, c'est Tu sais, je crois que c'est normal ce que tu vis ». Il faut le dire avec précaution, jamais pour minimiser ses douleurs. Mais pour lui rappeler qu'elle n'est pas la seule Je crois que beaucoup de gens le vivent. C'est normal, ça va passer, ça ne veut pas dire que t'es une mauvaise mère, ça ne veut pas dire qu'on est un couple foutu ». Voilà, essayez d'être positif, c'est bien d'être positif pendant la période du conseil que j'aurais aimé qu'on me donne, c'est ça va bien se passer, ça va bien se passer. Un truc tout bête !Un conseil pour les futurs papas ?Benjamin Muller Le conseil que j'aurais aimé qu'on me donne, c'est ça va bien se passer, ça va bien se passer. Un truc tout bête ! Je veux dire, les conseils trop précis ou les questions du type Quoi, tu fais comme-ci pour l'endormir ? », ou alors Attends, mais tu ne lui donnes pas le biberon ? », ou encore Quoi, ta femme n'allaite pas ? »... C'est pénible. Ne donnez pas ce genre de revanche, le bon conseil, c'est Keep Cool. Tout est nouveau, donc tout va être stressant. Le premier bain va être stressant. Le retour à la maison va être stressant. Le premier voyage en voiture va être stressant. Tout est récent, c'est normal, c'est nouveau ! Mais tout est stressant, ne veut pas dire que tout va mal se passer. Et moi, mon propos est plutôt de dire que si vous prenez le temps, si vous ne vous mettez pas trop la pression, si vous vous écoutez les uns et les autres, si vous êtes bienveillant avec l'autre et avec vous-même, ça va bien se passer, j'en suis qui vous a le plus marqué pour la première grossesse de votre femme ?Benjamin Muller Ce qui m'a le plus marqué lors de la première grossesse de ma femme, c'est que, j'étais jeune, j'avais 25 ans, j'allais aux rendez-vous, et à chaque fois que je posais des questions au médecin, au sage-femme systématiquement, il me regardait, puis se tournait vers ma femme et lui répondait à elle. Je me disais Mais il ne m'a pas vu ou quoi ? ». Je reprenais, je disais Nan, mais juste, je me demandais la péridurale, c'est quoi ? Je ne connais rien. » Et puis hop, il répondait à ma femme. Alors, je comprends qu'il s'adresse à Madame, mais moi, j'avais l'impression de ne pas grossesse, troisième grossesse... Je peux vous dire qu'à chaque fois, je rappelais que ce n'est pas parce que je suis l'homme, qu'on ne peut pas s'adresser à moi ! Je le disais avec le sourire bien sûr et souvent, les équipes médicales comprenaient qu’on trouve dans Devenir papa, pour les Nuls » ?Benjamin Muller Ce livre s'adresse aux futurs et aux jeunes papas. Et la promesse, c'est de répondre à toutes les questions que peuvent se poser les hommes, et les femmes aussi d'ailleurs, pendant cette période, qui va du test de grossesse positif, jusqu'aux deux ans de l'enfant. L'idée, c'est qu'à chacune des questions possibles, il puisse y avoir une qui était hyper important pour moi, c'est de montrer que les choses sont en train d'évoluer l'importance du partage des tâches ménagères, de la charge mentale, de qui s'occupe des enfants... Il y a des choses qui existaient encore il y a une génération ou deux, qui existent encore beaucoup trop dans ce pays, mais qui existent de moins en moins. Comme l'idée de la femme qui se tape tout et de l'homme qui est là juste pour faire des petites blagues. On ne peut plus aller vers ça. Notre génération ne peut plus cautionner ça, il faut se battre ! Tout le monde doit se battre pour que les choses évoluent. Les choses sont en train de changer. Moi, je voulais dans ce livre, qu'à chaque phrase, ça se petit mot pour la fin ?Benjamin Muller Je veux bien dire un mot aux femmes qui nous regardent parce que, les pères, ça y est, ils ont compris que je m'adresse à eux. Je n'aime pas les injonctions. Je n'aime pas dire aux gens ce qu'il faut faire. Chacun fait comme il peut. Ce qui est important dans les couples, c'est de hommes vont dire Moi, je suis impliqué à fond. Évidemment, il n'y a pas de sujet. Les hommes, les femmes, tout le monde s'occupe des enfants, mais ma femme, elle a du mal à lâcher et à certains moments, elle n'y arrive plus, elle dit toujours qu'elle va mieux faire et elle n'arrive pas à lâcher. » Je crois que c'est quelque chose d'assez classique. Je comprends tout à fait. Qui plus est quand on a porté le bébé pendant neuf mois !Mais c'est un travail important qui va dans le sens de l'équilibre, du partage et aussi, pour aider ces messieurs à prendre confiance en eux. Je pense qu'il faut réussir par moment à dire Ok, on va le laisser faire le monsieur. S'il ne fait pas comme j'aurais aimé qu'il fasse, ce n'est pas grave. » Les rôles de parents se construisent aussi comme ça, en étant parfois avec son bébé. Donc c'est valable pour les femmes, mais aussi pour les hommes.
De la sur-sollicitation gestionnelle à … la solitude maternelle Durant les neuf mois de grossesse, la maman est suivie et entourée. De la première échographie jusqu’aux cours d’accouchement sans douleur, la gestation est pas à pas préparée. Bien souvent, tout le monde s’en mêle ; grands-parents, proches, collègues, etc. La grossesse est alors un moment de socialisation très important. Les institutions jouent aussi un rôle essentiel dans ces liens la PMI, les maternités de suivi, les gynécologues, les sages-femmes, un maillage périnatal performant qui a permis de faire baisser le taux de mortinatalité en France. Mais qu’en est-il lorsque l’enfant naît ? Qu’est-ce que la société a prévu pour aider la maman à faire face à son bébé ? Apprendre à devenir mère A partir du moment où la maman sort de la maternité, elle se trouve seule face à son enfant et à ses angoisses. Comment apprendre à devenir mère en si peu de temps? Le père a repris le chemin du travail et les visites en maternité ou en PMI sont très espacées. Les mères se retrouvent donc isolées et coupées de ses liens originaux, ses collègues de travail, ses amis etc. Ces néo mères doivent faire face à une multitude de questions Comment décrypter les besoins de cet être qui ne parle pas? Comment savoir s’ il a faim ou froid? Et si je faisais des erreurs ? Qui nous a dit un jour, qu’être mère ça s’apprend ? Personne, nous avons plutôt appris qu’il suffisait d’être une femme. Plutôt que de parler de ses difficultés, et de ces processus d’apprentissage au rôle inhérent à celui de mère, on peut s’enfermer dans la honte de ne pas y arriver seule. Petit à petit, cette incapacité à faire face peut nous plonger dans la tristesse. Se sentir perdu face à tant de responsabilités n’est pas exceptionnel, c’est même très commun. Sachez que toutes les mères du monde et toutes les générations ont eu peur face à ce savoir inconnu ; jusqu’à parfois contribuer à la dépression post-partum. Écouter son instinct Devenir mère est un long processus psychique, psychologique et social. Ne laissez pas les autres prendre des décisions importantes pour vous, comme l’allaitement par exemple, l’emplacement du lit de bébé, dans votre chambre ou ailleurs. On ne naît pas mère on le devient, alors n’hésitez pas à vous faire aider, ménagez-vous du temps pour vous et rien que pour vous. Lorsqu’il dort, reposez, prenez du temps pour vous, téléphonez à une amie juste pour bavarder. Lors de ses temps d’éveil, n’hésitez pas à sortir parc, courses, toutes les occasions sont bonnes pour vous aérer l’esprit et calmer votre enfant. Pour que l’atterrissage de la grossesse se fasse avec douceur et bienveillance vous devez accepter qu’être mère doit passer par des mécanismes d’apprentissages. Jusqu’à présent vous étiez un être humain, une femme et maintenant, vous rajoutez une identité de plus celle d’être mère. Mais ce nouveau statut ne doit pas vous faire oublier ni vos désirs ni vos besoins. Pour en savoir plus sur la dépression post-partum, rendez-vous ICI.
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Publisher Description J’ai vu tant de familles où la joie de vivre avait disparu. J’ai vu tant de mères avouer en larmes qu’elles ne supportaient plus leurs enfants. J’ai vu des enfants pousser leurs parents à bout avec une détermination impressionnante. J’ai vu des enfants se taper, s’insulter, dans des hurlements incessants...Et pourtant, rien n’est jamais perdu ! Car être parent n’est pas inné. Cela s’apprend. On a beau avoir toute l’envie du monde, si on ne possède pas quelques clés, on commet des fil de ces pages, j’ai voulu vous transmettre tous mes conseils, toutes mes réflexions pour vous aider à retrouver, à la maison, le chemin du bonheur et de l’ foyer où parents et enfants s’ chacun trouve sa place et réalise son rêve de famille. »Après avoir été longtemps gouvernante d’enfants, Sylvie Jenaly est devenue la Super Nanny de l’émission de NT1 et immersion dans des familles désemparées, et parfois au bord de la crise de nerfs, lui a apporté une expérience incomparable qu’elle a souhaité partager dans ce de deux enfants, elle vit en Haute-Savoie.Onne nait pas père ni mère, on le devient. Qu'il s'agisse d'un enfant biologique, d'un enfant adopté, d'un enfant né d'une PMA ou d'une GPA, c'est l'enfant qui fait leLe mot de Simone de Beauvoir est demeuré célèbre On ne naît pas femme, on le devient » Le Deuxième sexe, 1949. Des historiens n’ont pas non plus hésité à l’appliquer à l’éducation et à la culture la paideia des Hellènes de l’Antiquité On ne naît pas grec, on le devient ». Autant de formules héritées de l’auteur latin Tertullien, en passant par l’humaniste Érasme. On pourrait en dire autant des managers, dont le doigté est rarement inné il s’agit au contraire de l’acquérir. Comme dans de très nombreux domaines, il existe des recettes qui fonctionnent et des écueils à éviter. Formation et expérience sont là pour concrétiser dans le réel le manager idéal. Manager au XXIe siècle un contexte houleux ? Indubitablement, la formation au management attire un grand nombre de candidats. Elle vient à la fois répondre à une vocation professionnelle assez répandue chez les jeunes et moins jeunes, et à un besoin essentiel au sein des entreprises sans oublier les institutions !. Pourtant, si elle est nécessaire, la position du manager au sein d’une entreprise au début de ce troisième millénaire n’est pas toujours confortable. De plus en plus, celui-ci est comme pris en tenaille entre les subordonnés qu’il doit encadrer tout en s’efforçant de se présenter en primus inter pares plutôt qu’en supérieur hiérarchique sous un mode martial et ses dirigeants qui attendent des résultats nets et précis. La concurrence est rude entre les entreprises d’un même secteur d’activité, et pas seulement à l’échelon local ou national aujourd’hui, un acteur international peut rapidement faire de l’ombre et provoquer des difficultés pour une entreprise qui n’aura pas eu le temps de le voir venir. Parallèlement, la mesure de la performance a – principalement grâce à l’outil informatique – atteint des niveaux records, mais de façon mathématique et déshumanisée. La tentation est alors grande pour le manager, en apparence implicitement poussé par sa hiérarchie qui attend du chiffre, de se reposer exclusivement ou presque sur ces outils quasi scientifiques ». Il se transforme alors en flic voire en bourreau ; il démotive son groupe là où il croyait pouvoir le mobiliser ; il rend impossible l’attachement des salariés à leur entreprise et il provoque un turn-over permanent au moins pour certaines branches le cas est courant du côté commercial. C’est alors la débandade, qu’il est cependant possible de prévenir à l’aide de la formation adéquate et de quelques astuces. Un management agile et résilient Comme être manager ne s’improvise pas et qu’il faut un début à tout, il convient de ne pas lésiner sur la formation du néophyte qui s’apprête à prendre son premier poste en la matière. Si les connaissances théoriques ont leur importance, l’accompagnement d’un professionnel expérimenté en complément facilite toujours les choses. Parmi les premières vertus d’un manager bon et compétent, il y a sans aucun doute tout un versant humain – psychologique, culturel, etc. Même les armées françaises, qui sont souvent citées en guise d’exemple pour la formation de véritables cadres », mettent l’accent sur la culture générale et les vertus humanistes… Alors que de trop nombreuses entreprises continuent d’ignorer l’évidence ! Hauteur de vue, ouverture d’esprit et magnanimité sont pourtant des qualités qui se travaillent et qui demeurent obligatoires pour exercer un leadership réel et efficace. C’est aussi le prélude idéal à une capacité d’adaptation sans faille accompagner le changement suppose d’être totalement écouté, en confiance. Et l’on n’a jamais fini de se perfectionner sur ces questions, même et surtout ? quand on est en exercice. Ces fondamentaux du management restent en outre des armes de choix lorsqu’il s’agira de gérer d’inévitables conflits. Combien de carrières dans le management, en effet, peuvent prétendre n’avoir jamais fait face à une forme ou une autre de conflit au sein d’une entreprise ? Ce volet humaniste », si l’on peut dire, ne se suffit cependant pas à lui seul. Il ne serait rien ou pas grand-chose si de véritables compétences techniques n’entraient pas en ligne de compte. Ici, une formation de fond est irremplaçable, car le manager doit maîtriser à la perfection le produit de l’entreprise qui l’emploie et que son action tend à promouvoir directement ou indirectement, mais aussi – plus globalement – les tenants et aboutissants du monde des RH. Animer un groupe de travail, maîtriser différentes formes de communication et accompagner les profils atypiques sont autant de compétences annexes à déployer. Des techniques très précises existent également pour remédier à tel ou tel problème vieille de plusieurs millénaires, l’humanité a tendance à reproduire les mêmes schémas… Or, tandis que les mêmes causes produisent inlassablement les mêmes effets, les mêmes remèdes sont toujours plus susceptibles de soigner les mêmes maux !
Carêtre parent n’est pas inné. Cela s’apprend. On a beau avoir toute l’envie du monde, si on ne possède pas quelques clés, on commet des erreurs. Au fil de ces pages, j’ai voulu vous transmettre tous mes conseils, toutes mes réflexions pour vous aider à retrouver, à la maison, le chemin du bonheur et de l’harmonie.
BenjaminMuller : En fait, on ne naît pas femme, on le devient. On ne naît pas homme, on le devient. On ne naît pas mère, on le devient. Et donc, on ne naît pas père, on le devient ! Instinctivement, il n'y a rien d'inné, la première fois, qu'on se LivraisonGRATUITE dans le monde – plus d'un million de livres en français et les conseils de nos libraires – On ne naît pas parent, on le devient Le témoignage et les conseils de Super Nanny Gouvernante d'enfants, Sylvie Jenaly est devenue Super Nanny. Dans cet ouvrage, elle a voulu témoigner de son expérience incomparable et transmettre ses conseils et ses réflexions pour Bonjouralors un livre tres intéressant pour les nouveaux parents et même pour les parents avec plusieurs enfants ou familles recomposées. Pour ma par je n ai rien appris de nouveaux étant assistante maternelle depuis 18 ans j en ai vu passer beaucoup et j ai du donner quelques conseilles au parents qui parfois sont démunies. Je recommende ce livre à tout ces- Ըջու оձуշы сութ
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Onne nait pas père ni mère, on le devient. Qu'il s'agisse d'un enfant biologique, d'un enfant adopté, d'un enfant né d'une PMA ou d'une GPA, c'est l'enfant qui fait le parent. Non l'inverse.
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